Wellnow BGM FAQ – Antworten zu häufigen Fragen
BGM Taktiken, BGM Wissen | 08 Nov 2019Oftmals sind Definitionen im Bereich des Betrieblichen Gesundheitsmanagements nicht 100% klar, weshalb ein BGM FAQ Orientierung schafft.
Wellnow arbeitet selbst mit diesen Definitionen, welche teilweise auch vom Gesetzgeber, z.B. im Bereich Arbeitsschutz definiert werden.
Achtsamkeit und Meditation am Arbeitsplatz
BGM Taktiken | 25 Apr 2018Was ist Achtsamkeit am Arbeitsplatz? In den letzten Jahren ist Achtsamkeit zu einem spirituellen Schlagwort geworden. Doch auch wissenschaftliche Untersuchungen bestätigen die positiven Effekte des Achtsamkeitstrainings. Aber was ist Achtsamkeit überhaupt? Wie lässt sie sich praktizieren? Und funktioniert Achtsamkeit wirklich? Im folgenden Artikel werden wir die Hintergründe des Begriffs erklären. Inhaltsverzeichnis 1. Ursprünge des Achtsamkeitstrainings
Ergonomie am Arbeitsplatz bei Rückenschmerzen
BGM Taktiken | 27 Jul 2017Ergonomie am Arbeitsplatz bei Rückenschmerzen Neben der zunehmenden Belastung durch Stress am Arbeitsplatz sind im beruflichen Umfeld Rückenleiden weit verbreitet. Diese sind oft auf Computer- und Büroarbeit zurückzuführen, denn meist liegt es an mangelnder Bewegung, einer einseitigen Sitzhaltung und übermäßigem Arbeitsstress. Doch auch die Einrichtung des Arbeitsplatzes spielt eine große Rolle. Viele Arbeitgeber bieten den
