Exzellent : 4,6/5
Yoga im Büro steigert die bewusste körperliche und geistige Wahrnehmung und wirkt dadurch ähnlich wie Meditation und Achtsamkeit.
Als Angebot zur Mobilisation und Kräftigung, werden durch gezieltes Stretching alle relevanten Muskelgruppen gedehnt. Jedoch wird nicht nur an der Achtsamkeit und der Stärkung des Rumpfes gearbeitet. Angeleitet von zertifizierten Gesundheitscoaches (Yoga Lehrern) aus Hannover und Umgebung, komme auch Balance und Kraft nicht zu kurz. Die 20 und 60 minütigen Kurse sind sowohl für neue, als auch für fortgeschrittene Mitarbeitende geeignet.
Achtsamkeit durch Bewegung ist das Motto dieses Angebots, dass in der niedersächsischen Landeshauptstadt, traditionell ein Standort mit viel Innovationskraft immer häufiger angeboten wird. Nicht nur Start-ups,, sondern auch KMUs und Konzerne bauen mit diesem Angebot eine Brücke innerhalb heterogener Arbeitnehmergruppen, die sonst schwer an einen Tisch zu bringen sind.
Mehr Informationen
„Unsere Mitarbeiter kommen bereits an 5 Standorten in den Genuss einer professionellen Massage.”
„Durch Wellnow können wir unseren Mitarbeitern Entspannung und Gesundheitsprävention bieten.”
„Wellnow hat mit hochwertigen Massagen tolle Arbeit geleistet. Die Mitarbeiter waren zufrieden.”
“Mein Ziel war eine dezentrale Versorgung meiner Mitarbeiter mit einem zentral organisierten Angebot. ”
Personalisiertes Online Buchungssystem für bequeme Koordination und Bezahlung
Mehrstufige Qualitätssicherung und Prüfung der Gesundheitsexperten
Deutschlandweite Betreuung auch bei mehreren Standorten
Professionelles Account Management für Unternehmen jeder Größe
Dynamische Übungen, die ganzheitlich aktivieren und das Herz-Kreislauf-System anregen
Jetzt informieren
Kräftigungs-, Dehn- und Entspannungübungen, sowie Übungen für die Mobilität der Wirbelsäule
Jetzt informieren
Lösung von Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich und Steigerung der Durchblutung
Jetzt informieren
Prävention von haltungsbedingten Muskel- und Gelenkschmerzen durch Optmierung des Arbeitsumfeldes
Jetzt informieren
Impulse und Weiterbildung zur Etablierung einer gesunden Ernährungsweise
Jetzt informieren
Präsentation Ihres Unternehmens auf Messen, als Highlight Ihres Gesundheitstages oder zur Stärkung des Employer Brandings
Jetzt informieren
Diagnostischen Maßnahmen als Einblick in die individuelle Gesundheitssituation der Mitarbeitenden
Jetzt informieren
Betriebliche Gesundheitsförderung und Präventionsmaßnahmen an einem Tag.
Jetzt informieren
Achtsamkeitstraining zur Reduzierung des Stresses und für mehr Gelassenheit im Alltag
Jetzt informierenJe nach Situation bietet der Gesetzgeber verschiedene Möglichkeiten, um Ihr betriebliches Gesundheitsmanagement zu fördern. Wellnow berät Sie gerne, um steuerliche Einsparungen zu realisieren.
