Verspannung lösen - Wellnow Intense gegen Muskelverspannung

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Intense Massage in Berlin, Wien, München, Hamburg, Köln, Düsseldorf, Frankfurtund vielen weiteren Städten…
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Massage gegen Muskelverspannungen: Wie wirkt Wellnow Intense ?

✓ Regt die Durchblutung an und entspannt die Muskulatur

✓ reduziert Schmerzen und lockert das Bindegewebe

✓ liefert schnell und nachhaltig Entspannung

Die Wellnow Intense-Massage ist eine spezielle Massage, die verschiedene Ansätze vereint, um einen größtmöglichen Entspannungseffekt zu erzielen. Aufgrund ihrer Intensität hat sie eine sehr gute durchblutungsfördernde und muskelentspannende Wirkung. Sie wird oft bei Kopf- und Nackenschmerzen und zur Lösung von tiefsitzenden Muskelverspannungen eingesetzt.

Intensive Massage Muskelverspannungen Rücken Frau
Intensive Massage Muskelverspannungen Rücken Mann

Für wen ist Wellnow Intense geeignet?

Perfekt für alle, die beruflich stark eingespannt sind, eine Stärkung zwischendurch brauchen oder einfach abschalten wollen. Die Intensivmassage widmet sich gezielt Blockaden und Muskelverspannungen, die durch Fehlhaltungen, z. B. bei langem Sitzen am Schreibtisch, einseitige Bewegungsabläufe wie langes Stehen oder Sitzen im Auto und kalte Zugluft hervorgerufen werden.

Gut zu wissen…

Mitunter wird nicht da massiert, wo der Schmerz herkommt, weil der Schmerzherd woanders im Körper liegt. So kommt bei Kopf- und Nackenschmerzen die Spannung oft nicht aus dem Nackenbereich selbst, sondern entsteht durch chronische Verkürzungen im vorderen Oberkörperbereich. Dort kann bei der Massage angesetzt werden, um Verspannungen zu lösen. Sprechen Sie am besten mit Ihrem Massagetherapeuten!

Was passiert bei Wellnow Intense?

Bei der Wellnow Intense-Massage wird intensiv gegen Muskelverspannungen gearbeitet. Es wird die Körperfaszie, also das gesamte Bindegewebe behandelt, was einen Ausgleich von Muskulatur, Bindegewebe und Gelenken herstellt. Kundige Massagegriffe ertasten Verkürzungen und Verklebungen, z.B. im Bindegewebe, um dem Körper wieder mehr Kraft und Ausrichtung zu geben. Wenn der Fokus dieser Massage auf Kopf- und Nackenschmerzen liegt, kann sie erfolgreich Nackenverspannungen lösen.

Verspannungen lösen mit Intensivmassage bei Kopf- und Nackenschmerzen Rücken Frau
Wellnow Tipp Intensivmassage bei Muskelverspannungen

Wellnow-Tipp:

Muskelverspannungen effektiver lösen: Folgen Sie gezielt mit Ihrer Atmung dem Rhythmus des Massagetherapeuten. Das Zusammenspiel aus kundigen Massagegriffen und Ihrer aktiven Atmung hilft Ihnen, schneller zu entspannen.

Unsere beliebtesten Massagetherapeuten für Wellnow Intense

Claudia Massagetherapeutin für mobile Massage
Anna

✔ Heilpraktikerin & Osteopathin i.A.

✔ Für Anna ist kein Kunde wie ein anderer

✔ Spezialgebiet: Wellnessmassage

„Ich bewundere die Anatomie des Menschen, mit ihrer Hilfe er aktiv werden kann und helfe gerne alle Möglichkeiten nutzbar zu machen.“

Danilea Massagetherapeutin für mobile Massage
Daniela

✔ Zertifizierte Massagetherapeutin

✔ Unsere Blockadenakrobatin für tiefe Entspannung

✔ Spezialgebiet: Intense-Massage

„Durch Massagen kann ich über den Körper auch die Seele berühren. Diese Berührungen sind heilsam und kommen oft viel zu kurz in unserer schnelllebigen Zeit.“

Antje Massagetherapeutin für mobile Massage
Antje

✔ Zertifizierte Massagetherapeutin

✔ Unser Profi für Intense-Massagen

✔ Spezialgebiet: Intense Massage

„Für mich sind Massagen Bausteine, um das physische und das seelische Wohlbefinden ins Gleichgewicht zu bringen.“

Mit über 500 qualitätsgeprüften Massagetherapeuten, finden wir auch für Ihren passenden Massage-Profi! Prüfen Sie die lokale Verfügbarkeit Ihrer Massagetherapeuten einfach anhand Ihrer Postleitzahl.

 

 

 

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Massagetechniken der Intensivmassage

Im Grunde werden bei der Intensivmassage dieselben Massagetechniken wie bei Wellnow Classic angewandt. Allerdings unterscheiden Sie sich in der Intensität und Bearbeitung des Bindegewebes.

  • Streichungen: Großflächige, gleichmäßige Bewegungen der flachen Hand, die dem Verlauf eines Muskels folgen.
  • Knetungen: Gezielte Lockerung bestimmter Körperbereiche durch intensive Bewegungen quer zum Muskelverlauf.
  • Reibungen: Intensive, kreisende oder elliptische Bewegungen, die mit Daumen, Handballen, Fingerknöcheln oder Mittelgelenken ausgeführt werden.
  • Dehnungen: Intensive Dehnungen des Gewebes
  • Klopfungen: Leichte, stakkatoähnliche Schläge aus dem Handgelenk mit der flachen Hand.
  • Klatschungen: Leichte, stakkatoähnliche Schläge aus dem Handgelenk mit einer leicht gebeugten Hand.
  • Hackungen: Leichte, stakkatoähnliche Schläge aus dem Handgelenk mit gestreckten Fingern.
qualitätsgeprüfte Wellnow Intensivmassage bei Muskelverspannungen

Intensive Massage nach Ihren Bedürfnissen

Wellnow Intense wird mit hoher Intensität ausgeführt und konzentriert sich dabei auf betroffene Körperregionen. Natürlich richten wir uns aber ganz nach Ihren Bedürfnissen. Bitte besprechen Sie Ihre Wünsche mit Ihrem persönlichen Massagetherapeuten vor Ort. Sie können Wellnow Intense auch als Paarmassage buchen.

Diese Massageart ist eine der beliebtesten bei unseren Kunden. Wie alle Wellnow Produkte steht auch Wellnow Intense für die hohe Qualität unseres Entspannungsservices. Das heißt, Sie können sich stets sicher sein, Ihre Wunschmassage von einem erstklassigen Massagetherapeuten zu erhalten.

Sie sind verspannt? Relaxen Sie mit Wellnow Intense.