"Wellnow ermöglicht uns ein zentrales Angebot für eine dezentrale Organisation zu schaffen."
Johannes Burchard Koordinator Betriebliches Gesundheitsmanagement - Strabag SE
Informationen zu unseren Sport- & Entspannungskursen
Was beinhaltet die Leistung?
Professionelle, zertifizierte und erfahrene Coaches Individuelle Betreuung aller Teilnehmenden Deutschlandweite Verfügbarkeit
Welche Vorteile hat die Leistung?
Breite Akzeptanz und hohe Aktivierungsquoten Geeignet für alle Altersgruppen Keine Vorkenntnisse erforderlich Geringer Organisationsaufwand
Was sind die Effekte und Ziele?
Kräftigung der Körpermitte und Rückenmuskulatur Wirkt Schmerzen durch einseitige Belastungen und Bewegungsmangel entgegen Baut Stress ab Fördert Entspannung, Achtsamkeit und Konzentration
Für wen ist es besonders geeignet?
Mitarbeitende mit überwiegender Schreibtischtätigkeit Mitarbeitende mit langfristigen monotonen Bewegungsabläufen Mitarbeitende mit körperlichen Beschwerden Mitarbeitende mit hohem Stresslevel
Effektive und aus der Fitness-Branche bekannte Workouts - neu konzipiert für die Arbeitswelt
