Anleitung
Bitte melden Sie sich für die Registrierung und Bezahlung zum Erhalt eines Zugangs-Codes über das untenstehende Formular an.
Wir senden Ihnen anschließend die Zahlungsaufforderung für den Kurs und den Zugangs-Code per E-Mail zu.
Danach können Sie die Registrierung innerhalb unserer App abschließen. Die entsprechenden Links werden nach Registrierung zur Verfügung gestellt.
Allgemeine Hinweise und Kontraindikationen
Liebe Teilnehmer*innen.
der Schutz ihrer Gesundheit ist uns wichtig. Grundsätzlich richtet sich unser Kursangebot an Erwachsene (18-70 Jahre; nicht geschlechtsspezifisch) mit speziellen Risiken im Bereich des Muskel-Skelettsystems aufgrund von Bewegungsmangel, sowie an Bewegungs-Neueinsteiger oder Wiedereinsteiger, ohne behandlungsbedürftige Erkrankung des Bewegungsapparates (siehe folgende Liste), die Rückenbeschwerden vorbeugen wollen. Sollten Sie behandlungsbedürftige Erkrankungen des Bewegungsapparates aufweisen, schließt Sie das von einer Teilnahme an unserem Kurs aus! Bitte konsultieren Sie im Zweifel einen Arzt.
Die folgende Liste beinhaltet exemplarisch gängige behandlungsbedürftige Erkrankungen des Bewegungsapparates sowie einige andere Erkrankungen, bei der eine vorherige Absprache mit einem Arzt notwendig erscheint.
Kontraindikationen:
- Akute koronare Herzkrankheit (z. B.: durch einen Herzinfarkt, Herzrhythmusstörungen, Herzinsuffizienzen, etc.)
- Akute, mit Fieber verbundenen Infektionskrankheiten bzw. Entzündungen und systemischen Erkrankungen (z. B. grippaler Infekt) und Infektionen jeder Art.
- Ein Schlaganfall in der Vergangenheit
- Hypertonie (erhöhter Blutdruck) von systolisch >160 mmHg und/oder diastolisch >95 mmHg
- Stoffwechselkrankheiten (insbesondere Diabetes Mellitus Typ I und/oder II)
- Akuter oder postoperativer Bandscheibenvorfall
- Wirbelsäulenerkrankungen/-infektionen
- Weitere akute orthopädische Erkrankungen
- Osteoporose
- Augenoperationen während der letzten 6 Monate
- Tumorerkrankungen
- Blutungsneigungen
- Entzündlich-rheumatische Erkrankungen
- Einnahme von Antibiotika
Wir erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit der genannten Kontraindikationen. Bitte konsultieren Sie im Zweifel einen Arzt.
Bitte bestätigen Sie, dass keine behandlungsbedürftigen Erkrankungen des Bewegungsapparates bei Ihnen vorliegen.
