Jetzt Neu! Ihr eigenes Fitnessstudio im Unternehmen in Kooperation mit HiddenGyms

Rückenfit am Arbeitsplatz in

Berlin

• Förderung einer gesunden Körperhaltung und Arbeitsweise
• Minimaler Aufwand durch Wellnow Technologie
• Rückenkurse sind eine der beliebtesten BGM-Maßnahmen

Angebot anfordern
Umfassender Versicherungsschutz
Voller Fokus auf Qualität
Geprüfter Datenschutz

Deine Vorteile im Überblick

Rückenfit am Arbeitsplatz
Wellnow bietet deutschlandweit Rückenkurse an
Minimaler Aufwand
Effiziente Koordination und Durchführung durch eigenes Buchungssystem
Kennzahlen & Reports
Fortlaufender Überblick über Zufriedenheit, Terminauslastung und weitere KPIs
Relevante Maßnahmen
Rückenfit am Arbeitsplatz erfreut sich hoher Akzeptanz und guter Aktivierungsquoten

"Die Qualität empfinden wir als ausgezeichnet und es ist klar, dass das Preis-Leistungsverhältnis optimal ist."

Juliane Wegner
Specialist Health & Benefits - Delivery Hero SE

"Trotz unterschiedlicher Arbeitsumgebungen können wir unseren Mitarbeitern tolle Entspannung und Gesundheitsprävention bieten"

Vanessa Krabiell
Referentin Personalentwicklung - Schwartauer Werke GmbH & Co. KGaA

"Wellnow ermöglicht uns ein zentrales Angebot für eine dezentrale Organisation zu schaffen."

Johannes Burchard
Koordinator Betriebliches Gesundheitsmanagement - Strabag SE

Zielgrupengerechtes BGM mit Rückenfit im Büro in Berlin

Aufgrund von Überbelastung durch schwere körperliche Arbeit oder Bewegungsmangel durch zu langes Sitzen, sind akute Rückenschmerzen zu einem der häufigsten Gründe für Krankschreibungen geworden. Deshalb bietet Wellnow Ihnen 20-minütige Gruppenkurse für bis zu zehn Personen direkt in Ihrem Unternehmen. Das Ziel des Rückentrainings im Büros ist Prävention gegen schmerzhafte Verspannungen und frühzeitige Abnutzungserscheinungen, um langfristig Erkrankungen wie z.B. Bandscheibenvorfälle zu vermeiden.

Um das zu ermöglichen, kooperiert Wellnow mit lokalen, Berliner Wellbeing Coaches, die Ihren Mitarbeitende verschiedene Übungen zur Kräftigung, Dehnung, Mobilisierung und Entspannung der Wirbelsäule zeigen. Begleitet wird diese Maßnahmen durch Tipps für individuelles Training und gesundheitsgerechtes Bewegungsverhalten.

Dadurch, dass das Angebot in Arbeitskleidung und im Konferenzraum durchgeführt wird, werden Barrieren zur Teilnahme verringert und eignet sich sowohl für kaufmännische arbeitende Personen, die den Großteil ihres Arbeitstages sitzend verbringen, als auch für gewerbliche Mitarbeitende, welche körperliche Arbeit verrichten.

Wir empfehlen eine Maßnahme oftmals in Verbindung mit einer Massage am Arbeitsplatz wie sie in Berlin von Konzernen wie Axel Springer, attraktiven Mittelständlern wie data experts und Start-ups wie Delivery Hero bereits angeboten wird.

Das Beste dabei: Sie haben keinen Aufwand! Wellnow nimmt Ihnen die Organisationsaufgaben durch ein online Buchungssystem, datenbasierte Nutzungsanalysen und einen dedizierten Ansprechpartner ab.

520
Zufriedene Kunden
92.500
Mitarbeitende erreicht
960
Zertifizierte Gesundheitscoaches

Erfolgreiche und beliebte BGM-Maßnahmen in

Berlin